Kaltwasserschwimmen / Eisbaden

Zielgruppe: Jedermann/-Frau, die Interesse am Schwimmen im Freigewässer zu jeder Jahreszeit haben. Voraussetzungen (einzureichen bis 25.02.2023) Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung Mindestalter 18 Jahre zum Meldeschluss der Veranstaltung Inhalt: - Wissenswertes über Kaltwasserschwimmen/ Eisbaden - Check-In/ Umziehen - Aufwärmen (sportliche Bewegung) - Kaltwasserschwimmen im abgesteckten und überwachten Bereich - Aufwärmen (Umziehen, gesellschaftliches Beisammensein bei Heißgetränken) Referenten: Andreas Tepel Wolfgang Gräf Stefan Treber Ulla Niemann Dirk Balzer Sven Burgard Veranstalter DLRG Oppenheim Verwalter DLRG Oppenheim (Kontakt) Veranstaltungsort Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim, Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim Termin 25.02.23 13:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim : 67578 Gimbsheim, Am Pfarrwiesensee Meldeschluss 20.02.2023 19:00 Teilnehmerzahl Minimale Teilnehmeranzahl: 5 Maximale Teilnehmeranzahl: 40 Teilnehmerkreis DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt Gebühren kostenlos Mitzubringen sind - Badekleidung, evtl. Bademütze o. Ohrenschutz - Warme Wechselkleidung insbesondere Mütze, Schal, Handschuhe, warme Fußbekleidung, Wärmemantel (Bademantel, Dry Robe, o. ä.) - Handtuch - Becher/Tasse Heißen Tee gibt es für alle vor Ort. Verpflegung Verpflegung ist vorgesehen Unterbringung Unterbringung wird nicht angeboten Sonstiges WICHTIG!!! Diese Selbsterklärung Gesundheitszustand ausdrucken, ausfüllen und zur Veranstaltung mitbringen! https://dlrg.net/apps/dokumente?page=assetService&noheader=1&aid=651445&v=o&file=05_Selbsterklärung_Gesundheitszustand_nurVolljährige.pdf Alternativ eine ärztliche Bescheinigung über die gesundheitliche Tauglichkeit. Fragen oder Kontakt gerne unter Wolfgang Gräf, Mobil: 0163 1618782 oder per Email: frage-an-die@dlrg-oppenheim.de